おほりグルグル探索隊

面白そうなことを書いていきます

検証 水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~(藤森善弘 )

   

同じ時期に始めた仲間は自己ベストを更新したり
色々なトレーニングも試してみたけど自己ベストには
程遠い記録ばかりだし、これ以上の記録更新は
望めないのだろうか?

2軸泳法は体が安定しストリームラインが
崩れにくいので抵抗が減って効率よく
手足の力を推進力につなげることが可能って言ってる
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」。

評判はいいみたいだけど、実際に効果があるかはわからないよね~

実践レビューと成果報告

日本代表のコーチとしても活躍する考案者が
2軸泳法を映像と共に具体的に解説して効果的な
練習方法やドリルをDVDにまとめているらしい

水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~の効果を調べると、こういう感想もあるね。

「4泳法のテクニックや必要な筋肉の
使い方・鍛え方などレベルの高い指導を
してきているコーチだと思います。

コーチの指導法を集約したDVDは
説得力のある内容なので選手育成や
4泳法を学びたい人には必見だと思います。」

「コーチとは日本代表で一緒に日の丸を
背負って頑張ってきました。

コーチのアドバイスは凄くわかりやすく
納得できるものばかりでした。

DVDを出すと聞いた時には直ぐにみたいと
思いましたし、コーチにしかできない
4種目のテクニックを学べるのでとても
参考になると思います。」

藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム ~2軸泳法で4泳法に革命を起こす~」

子供のころから2軸泳法に取り組めば体への
負担がかからないし、呼吸もスムーズになり
無駄のない泳ぎで上達していけるのは気になるね

成果は上がってみるみたいだし
マニュアル通り実践すればいけるかもね。

騙されたと思って試してみようかな。

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