おほりグルグル探索隊

面白そうなことを書いていきます

笹川大瑛 次世代型筋トレメソッド下克上 失敗?真実の体験談

   

トレーニング量を増やせば怪我が心配だし同期に
差をつけられてこのままではレギュラーも取れない
状態になるかもしれないと不安になる…

笹川大瑛さんの「次世代型筋トレメソッド下克上」
2000名のスポーツ選手に対しても成功した
運動音痴でも素人でもたった12個の筋トレを
するだけで無駄な努力をすることなく
体感することが可能って言い切っているね。

でも、誰もが効果があるってことはないだろうし
なんか胡散臭くない?2chでの評価はどう?

試してみたら、こうなった

一般的には筋肉量を増やすことを重点に鍛えるが
プログラムでは量ではなく割合を変えることで
パフォーマンスを誰でも上げられるように設計したみたい

本当に効果があったのかチェックしていたら
他の口コミもあったよ。

「トレーニングメソッドは自分で怪我を治せるし
予防や筋力アップもできるのはとてもいいことだと思います。

なかなかケアが受けられないスポーツ選手には
トレーニング法は最適なものだと思います。」

「時間をかけずに自宅でもできるメソッドには
とても感謝しています。

疲労が抜けなかったり、怪我しやすい状態だったのが
必要な筋肉だけを鍛えることで予防もできて
パフォーマンスも向上するのはとてもありがたいものでした。

今後もプログラムを活用し頑張りたいと思います。」

次世代型筋トレメソッド下克上の中身

普通の高校生にアンケートした結果でも
かなりの人数がトレーニングで改善を体感していて
スポーツする人以外でも運動不足を感じている人にも
役立つところは魅力的だね

怪しいものかと思ったけれど
しっかり実績もあるみたいだね。

 - 未分類